GENERAL
åá ÊÑíÏ ÇáÊÝÇÚá ãÚ åÐå ÇáãÓÇåãÉ¿ ßá ãÇ Úáíß åæ ÅäÔÇÁ ÍÓÇÈ ÌÏíÏ ÈÈÖÚ ÎØæÇÊ Ãæ ÊÓÌíá ÇáÏÎæá ááãÊÇÈÚÉ.

GENERAL



 
ÇáÊÓÌíáÇáãÏæäÉÇáÑÆíÓíÉÇáÞÑÇä íÊáì ÇáÇÃÍÏË ÇáÕæÑÏÎæá

 

 ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ ÓåæÑå

ÇÐåÈ Çáì ÇáÃÓÝá 
ßÇÊÈ ÇáãæÖæÚÑÓÇáÉ
ÓåÑÇááíÇáì
ãáÇÒã
ãáÇÒã
ÓåÑÇááíÇáì


ÇäËì
ÚÏÏ ÇáÑÓÇÆá : 41
ÇáÚãÑ : 36
ÇáÚãá : ØÇáÈå
ÇáåæÇíÉ : ÇáÞÑÇÁå ÇáÑÓã ÇáÓÈÇÍå
ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : 24/11/2008

ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Empty
ãõÓÇåãÉãæÖæÚ: ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ ÓåæÑå   ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_minitimeÇáÎãíÓ äæÝãÈÑ 27, 2008 1:39 am

<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td colSpan=2>ØÑíÞå Úãá ßÑæÓÇä åÔ æ ÎÝíÝ
ÇáÓáÇã Úáíßã æ ÑÍãå Çááå æ ÈÑßÇÊå





ØÑíÞå Úãá ÇáßÑæÓÇä



ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå NLb69892



ÇáãÞÇÏíÑ:

4 ßæÈ ÏÞíÞ ÃÈíÖ ÝÇÎÑ Ãæ ßæíÊì

6 ãáÇÚÞ ØÚÇã ÍáíÈ ÈæÏÑÉ ( áÇ íÓÊÈÏá ÈÇáÓÇÆá )

2 ãáÚÞÉ ØÚÇã ÈíßäÌ ÈÇæÏÑ

äÕÝ ßæÈ ÓßÑ ( Ãæ ÃÞá ÍÓÈ ÇáÐæÞ )

äÕÝ ãáÚÞÉ ÔÇí ãáÍ

ãáÚÞÉ ØÚÇã ÎãíÑÉ

ÑÈÚ ßæÈ ÒíÊ

ãÚáÞÉ ßÈíÑÉ ÒÈÏÉ ÌÇãÏÉ

ßæÈ ãÇÁ ÏÇÝìÁ ÊÞÑíÈÇð ÍÓÈ ÇáÚÌä " áÃä ßá ÏÞíÞ íÎÊáÝ Úä ÇáÃÎÑ "



ÇáÍÔæ :

ÌÈä ÃÈíÖ íÝÖá íßæä ãÇáÍ æ ÌÇãÏ

Ãæ ÒÚÊÑ ãÚ ÒíÊ ÒíÊæä



ÇáÊÛØíÉ :

ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÍáíÈ ÈæÏÑÉ

ãáÚÞÉ ãä ÇáãÇÁ

ÑÈÚ ãáÚÞÉ ÓßÑ



ÇáØÑíÞÉ :

- ÇäÎáí ÇáÏÞíÞ æ ÃÖíÝí ßá ÇáãÞÇÏíÑ ÇáÌÇÝÉ Úáíå Ëã ÇÚãáí ÍÝÑÉ ÈæÓØ ÇáÏÞíÞ .

- ÖÚí ÇáÒíÊ Ýí ÇáÍÝÑÉ æ ÇÝÑßí ÈÇáÃÕÇÈÚ , ÍÇæáí ÑÝÚ íÏíß ÃËäÇÁ ÇáÚÌä Åáì ÇáÃÚáì áíÏÎá ÇáåæÇÁ ááÚÌíä .

- ÇÚãáí ÍÝÑÉ ËÇäíÉ æ ÖÚí ÝíåÇ ÇáãÇÁ ÇáÏÇÝìÁ ÈÔßá ÊÏÑíÌí æ ÇÚÌäí ÈÚÏ ßá ÇÖÇÝÉ ÍÊì ÊÊßæä áÏíßö ÚÌíäÉ áíäÉ æ

ãÊãÇÓßÉ .

- ÇÊÑßí ÇáÚÌíäÉ ÊÊÎãÑ æ ÊÑÊÝÚ áãÏÉ ÓÇÚÉ ÊÞÑíÈÇð Ýì ãßÇä ÏÇÝìÁ .



ØÑíÞÉ ÇáÝÑÏ :

- ÈÚÏ Ãä ÊÎÊãÑ ÇáÚÌíäÉ ÇÝÑÏíåÇ ßÏÇÆÑÉ ßÈíÑÉ æ ÖÚí Ýì äÕÝ ÇáÏÇÆÑÉ ãáÚÞÉ ÇáÒÈÏÉ ÇáÌÇãÏÉ , æÒÚíåÇ Úáì ÇáäÕÝ

ÈÇáÊÓÇæì æ ÇäÊÈåì ÝÇáÒÈÏÉ áÇ íÌÈ Ãä Êßæä ÌÇãÏÉ ÊãÇãÇð ãä ÇáÝÑíÒÑ ÍÊì áÇ íÊãÒÞ ÇáÚÌíä , Èá íÌÈ Ãä Êßæä ØÑíÉ æ

áßä ÈÇÑÏÉ , ÞÓãíåÇ ÈãáÚÞÉ ÔÇì æ æÒÚíåÇ Úáì äÕÝ ÇáÏÇÆÑÉ .

- ÇØæí ÇáäÕÝ ÇáÃÎÑ ãä ÇáÚÌíä áíÊÔßá áÏíßö äÕÝ ÏÇÆÑÉ æ ÍÇæáì Ãä ÊÖÛØì Úáì åÐÇ ÇáäÕÝ ÇáãØæì ÍÊì ÊÕáì Åáì ÇáÃØÑÇÝ æÊÎÑÌì ßá ÇáåæÇÁ ãä ÇáÚÌíä æ ÇÝÑÏíåÇ ÌíÏÇð , æ áæ ÎÑÌÊ ãäß ÇáÒÈÏÉ ÃËäÇÁ ÚãáíÉ ÇÎÑÇÌ ÇáåæÇÁ ÝáÇ ãÔßáÉ .

- ÇÊÑßí ÇáÚÌíäÉ ÞáíáÇð Ýì ÇáØÈÞ æ ÛØíåÇ Ëã ÃÚíÏì ÝÑÏåÇ , Ëã ÇØæíåÇ æ ÇÝÑÏíåÇ æ ßÑÑí ÇáÚãáíÉ áãÏÉ ËáÇËÉ ãÑÇÊ ÝÞØ

æ áÇ ÊäÊÙÑì Èíä ßá ãÑÉ , ßÃäß ÊÞáÈì ÇáÒÈÏÉ Ýì ÇáÚÌíä ÈØÑíÞÉ ÇáØì æÇáÝÑÏ åÐå .

- ÈÚÏ ÇäÊåÇÁ ÚãáíÉ ÇáØí æ ÇáÝÑÏ , ÇÊÑßí ÇáÚÌíäÉ áÊÑÊÇÍ ãÏÉ ÑÈÚ ÓÇÚÉ ÊÞÑíÈÇð .

- ÇÞØÚí ÇáÚÌíä ÈÇáÓßíä áÃÑÈÚ ÃÑÈÇÚ , ÓÊáÇÍÙíä Ãä ÇáÚÌíä ÃÕÈÍ ØÈÞÇÊ ÃãÇãß ÈÏæä Ãì ãÌåæÏ ßÈíÑ Úáì ÇáÅØáÇÞ .

- ÎÐì ßá ÑÈÚ æ ÇÝÑÏíå ãÑÉ ËÇäíÉ ßÏÇÆÑÉ ßÈíÑÉ æ Þæãì ÈÊÞÓãíåÇ Úáì Ôßá ãËáËÇÊ ÈÇÓÊÎÏÇã ÇáÓßíä Ãæ ÞØÇÚÉ

ÇáÚÌíä .



ØÑíÞÉ ÇáÍÔæ :

- ÇÍÔì ßá ãËáË ßãÇ íÍáæ áß , æ áßä áÊÍÕáí Úáì Ôßá Ìãííá ÃÝÑÏì ÇáÍÔæ Úáì ÇáãËáË ãÚ ÊÑß ÇáÍæÇÝ , æ

ÇÚãáì Ýì ÞÇÚÏÉ ÇáãËáË ãä ÇáãäÊÕÝ ÔÞ ÕÛíÑ áíÓåá Ãä íßæä ááãËáË Ôßá ÇáåáÇá .



ÊÛØíÉ ÇáæÌå :

- ÇãÒÌí ãÞÇÏíÑ ÇáÊÛØíÉ æ ÇÏåäì ÈåÇ ÇáßÑæÇÓæä ÈÚÏ ÑÕå ÈÇáÕíäíÉ ÇáãÏåæäå ÈÇáÒíÊ ÓÊßæä ÇáäÊíÌÉ ÃÝÖá ãä ÇÓÊÎÏÇã ÇáÈíÖ .

- ÇÎÈÒíå Ýì ÇáÝÑä æ ÞÏãíå.

ØÑíÞÉ Úãá ßíß ÇáÇäÇäÇÓ
ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå 45ns4



ÇáßãíÉ ÊßÝí: 8 ÃÔÎÇÕ

æÞÊ ÇáÊÍÖíÑ: 20 ÏÞíÞÉ

æÞÊ ÇáØåí: 35 ÏÞíÞÉ

ÇáãÞÇÏíÑ: 2 ßæÈ ÏÞíÞ
ßæÈ ÓßÑ
äÕÝ ßæÈ ÒíÊ ÐÑÉ
4 ÈíÖÉ
äÕÝ ßæÈ ãÇÁ ßãÈæÊ ÇáÇäÇäÇÓ
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈíßäÌ ÈæÏÑ+ÝÇäíáíÇ
ãÞÇÏíÑ ÇáÕæÕ:
100ÌÑÇã ÒÈÏÉ
ßæÈ ÓßÑ
ÚáÈÉ ßãÈæÊ ÇäÇäÇÓ
3 ãáÚÞÉ ãä ãÇÁ ÇáßãÈæÊ
äÕÝ áíãæäÉ


ÇáÊÍÖíÑ: äÔÚá ÇáÝÑä
íÖÑÈ ÇáÈíÖ ãÚ ÇáÝÇäíáíÇæ ÇáÓßÑËã äÖÚ ÇáÒíÊ +ãÇÁ ÇáßãÈæÊ
æÇÎíÑÇ äÖÚ ÇáÏÞíÞ+ÇáÈæÏÑ
áÊÍÖíÑ ÇáÕæÕ:
äÖÚ ÇáÒÈÏ+ÇáÓßÑ Ýì ÇáÕíäíÉ Úáì ÇáäÇÑ
ääÊÙÑÍÊì íÐæÈ ÇáÓßÑËã äÖÚ Çááíãæä+ãÇÁ ÇáßãÈæÊ
äÊÑßå Úáì ÇáäÇÑ 5 ÏÞÇÆÞ ÍÊì íÕíÑ áæäå ãËá ÇáßÑÇãíá

ÇáØÈÎ: íÑÝÚ ÇáÕæÕ ãä Úáì ÇáäÇÑ Ëã íÑÕ ÇáÇäÇäÇÓ Ýì ÞÇÚ ÇáÕíäíå
Ëã íÕÈ ÝæÞå Çáßíßå
Ëã ÊÏÎá ÇáÝÑä ÇáÍÇãì Úáì ÇáÔÈßå áãÏÉ 20ÏÞíÞå Ëã äåÏÆ ÍÑÇÑÉ ÇáÝÑä áãÏÉ 15 ÏÞíÞå
ÊÞáÈ Çáßíßå ÈÚÏ ÎÑæÌåÇ ãä ÇáÝÑä Ýíßæä ÇáäÇäÇÓ ÈÇáÇÚáì Úáì Ôßá æÑæÏ

ØÑíÞÉ Úãá ÇÔßÇá ÇáÈÓßæíÊ ÇáãÍÈÈå ááÇØÝÇá
ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå 39kh0


ÇáßãíÉ ÊßÝí: 4 ÃÔÎÇÕ

æÞÊ ÇáÊÍÖíÑ: 15 ÏÞíÞÉ

æÞÊ ÇáØåí: 10 ÏÞÇÆÞ

ÇáãÞÇÏíÑ: æÇÍÏ æäÕÝ ßæÈ ÏÞíÞ
äÕÝ ßæÈ ÓßÑ ÈæÏÑÉ
300 ÌÑÇã ÒÈÏÉ
ÈíÖå
äÕÝ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈíßäÌ ÈæÏÑ
ÝÇäíáíÇ
ÐÑÉ ãáÍ
áÊÍÖíÑ ÇáãÇÑíäÌ ááÊÒííä:ßæÈ æÑÈÚ ÓßÑ ÈæÏÑÉ+2 ÈíÇÖ ÈíÖ

ÇáÊÍÖíÑ: ÊÚÌä ÇáÚÌíäÉ ÌíÏÇ æÊÛØì Ëã ÊæÖÚ ÈÇáËáÇÌÉ äÕÝ ÓÇÚÉ
íÍÖÑ ÇáãÇÑíäÌ: ÈÖÑÈ ÈíÇÖ ÇáÈíÖ ãÚ ÇáÓßÑ

ÇáØÈÎ: ÊÝÑÏ ÇáÚÌíäÉ Úáì ÊÑÇÈíÒÉ ÇáãØÈÎ ÈÚÏ ÑÔåÇ ÈÇáÏÞíÞ
ÊÞØÚ ÇáÚÌíäÉ ÈÇáÇÔßÇá
Ëã ÊæÖÚ Ýì ÕíäíÉ ãÛØÇå ÈæÑÞ ÇáÒÈÏÉ
ÊÏÎá ÇáÝÑä Úáì ÏÑÌÉ ÍÑÇÑÉ 180 áãÏÉ 10 ÏÞÇÆÞ
ÈÚÏ ÎÑæÌåÇ ãä ÇáÝÑä ÊÒíä ÈÇáãÇÑíäÌ

ãáÇÍÙÇÊ: íãßä Êáæíä ÇáãÇÑíäÌ ÈÇáÇáæÇä ÇáÊì ÊÈÇÚ ÚäÏ ãÍÖÑæ ÇáÍáæíÇÊ
ãä ÇáÌãíá Çä äÔÑß ÇáÇæáÇÏ Ýì ÊÒííä ÇáÈÓßæíÊ ÈÇáãáÇÚÞ ÇáÕÛíÑÉ king
ãäÞæáØÑíÞÉ ÇáÈíÊì ÝæÑ [center]ÇáÓáÇã Úáíßã æ ÑÍãå Çááå æ ÈÑßÇÊå







ØÑíÞÉ ÇáÈíÊì ÝæÑ



ÇáãÞÇÏíÑ :

¼ 1 ßæÈ ÒÈÏÉ áíäÉ
1 ßæÈ ÓßÑ ÈæÏÑÉ
2 ÈíÖ
½ 2 ßæÈ ÏÞíÞ
1 ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ڤÇäíáíÇ
¼ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈíßíäÌ ÈÇæÏÑ
1 ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ßÇßÇæ áÊáæíä ÇáÚÌíä
ãßÓÑÇÊ ááÊÒííä



ÇáØÑíÞÉ :

- ÊõÎÝÞ ÇáÒÈÏÉ ÌíÏÇð ÍÊì íÈíÖ áæäåÇ¡ Ëã íõÖÇÝ ÇáÓßÑ ÇáÈæÏÑÉ æÇáÈíÖ æ ÇáڤÇäíáíÇ æíõÎÝÞ ÇáÎáíØ ÌíÏÇð.
- íõÎáØ ÇáÏÞíÞ æÇáÈíßäÌ ÈÇæÏÑ¡ Ëã íõÖÇÝ ÊÏÑíÌíÇð Åáì ÎáíØ ÇáÒÈÏ ÍÊì ÊÊÌÇäÓ ÌãíÚ ÇáãæÇÏ æÊõÔßá Úáì åíÆÉ ßÑÉ æÊõÊÑß áÊÑÊÇÍ ÞáíáÇð Ýí ÇáËáÇÌÉ (íõãßä Ãä íõÍÝÙ ÇáÚÌíä Ýí ÇáËáÇÌÉ áãÏÉ ÃÓÈæÚ áÍíä ÇÓÊÎÏÇãåÇ).
- íõÞÓã ÇáÚÌíä Åáì ÌÒÆíä¡ íõÚÌä ÌÒÁ ÈÈæÏÑÉ ÇáßÇßÇæ æ íõÊÑß ÇáÂÎÑ ßãÇ åæ.
- íõÔßá ÇáÚÌíä ÈÇÓÊÎÏÇã ÅãÇ ßíÓ ÍáæÇäí Ãæ ÈæÇÓØÉ ãÇßíäÉ ÇáÈÊí ÝæÑ ÇáÎÇÕÉ æ íõÔßá ÈÃÔßÇá ãÎÊáÝÉ æ íõÒíóä ÈæÖÚ ÍÈÉ ÇáãßÓÑÇÊ Ýí æÓØå.
- ÊÑÕ Ýí ÕÇÌ ãÏåæä æÊÎÈÒ Ýí ÝÑä ÍÑÇÑÊå 180 ÏÑÌÉ ãÆæíÉ áãÏÉ 20- 25 ÏÞíÞÉ.
- íõÊÑß áíÈÑÏ æ íõÒíä ÍÓÈ ÇáÑÛÈå
áÞãÉ ÇáÞÇÖì [center]ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå 45li7



ÇáßãíÉ ÊßÝí: 5 ÃÔÎÇÕ

æÞÊ ÇáÊÍÖíÑ: 70 ÏÞíÞÉ

æÞÊ ÇáØåí: 10 ÏÞÇÆÞ

ÇáãÞÇÏíÑ: 1/2 ßíáæ ÏÞíÞ
ÞØÚÉ ÎãíÑÉ ÈíÑÉ Ýí ÍÌã Úíä ÇáÌãá
ãáÚÞÉ ÓßÑ
ãÇÁ ÏÇÝÆ
ÐÑÉ ãáÍ
ÒíÊ ÛÒíÑ ááÊÍãíÑ
ÔÑÈÇÊ Ãæ ÓßÑ ÈæÏÑÉ Ãæ ÕæÕ ÔíßæáÇÊÉ

ÇáÊÍÖíÑ: 1- íÖÇÝ ááÎãíÑÉ ãáÚÞÉ ÇáÓßÑ æÞáíá ãä ÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ æÊÊÑß áÊÎãÑ.
2- íÖÇÝ ÇáãáÍ ááÏÞíÞ æíÞáÈ Ëã íÖÇÝ áåãÇ ÇáÎãíÑÉ ÈÚÏ ÊÎãÑåÇ æÊÞáÈ Ëã íÖÇÝ ÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ æíÞáÈ ÇáÚÌíä ÍÊì íÕÈÍ ãÇÈíä ÇáÓíæáÉ æÇáÕáÇÈÉ (ÔÈå ÓÇÆáÉ Ãæ áíäÉ äæÚÇ ãÇ)
Ëã ÊÊÑß áÊÎãÑ áãÏÉ ÓÇÚÉ.

ÇáØÈÎ: 1- ÊÄÎÐ ÞØÚÉ ÚÌíäÉ ÈÇáíÏ ÇáíÓÑì æÊÛÑÝ ÈãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãÏåæäÉ ÒíÊ ÈÇáíÏ Çáíãäì æÊæÖÚ ÞØÚÉ ÇáÚÌíäÉ ÇáÕÛíÑÉ Ýí ÒíÊ ÇáÊÍãíÑ ÇáÛÒíÑ æåßÐÇ ÍÊì íÕÈÍ áæä ÇáæÍÏÇÊ ÐåÈíÇ æÊäÔá ãä ÇáÒíÊ Úáì ãäÇÏíá ááÊÎáÕ ãä ÇáÒíÊ ÇáÒÇÆÏ.
2- ÊÓÞì ÈÇáÔÑÈÇÊ Ãæ íÑÔ ÚáíåÇ ÇáÓßÑ Ãæ ÕæÕ ÇáÔíßæáÇÊÉ.

ÇáãÚÇáÌÉ: íÌÈ Ãä íÎãÑ ÇáÚÌíä æÅáÇ áä íäÊÝÎ Ýí ÇáÒíÊ áÃä ÇáãÝÑæÖ Ãä Êßæä ÇáæÇÍÏÉ ãÝÑÛÉ ãä ÇáÏÇÎá æããáæÁÉ ÈÇáåæÇÁ ÈÚÏ ÊÍãíÑåÇ. Sleep
ááÝÇÃÓåá ØÑíÞÉ áÚãá ÇáßäÇÝÉ [center]ÇáÓáÇã Úáíßã æ ÑÍãå Çááå æ ÈÑßÇÊå







ÇÓåá ØÑíÞÉ áÚãá ÇáßäÇÝå



ÇáßãíÉ ÊßÝì : 6 ÃÔÎÇÕ

æÞÊ ÇáÊÍÖíÑ : 10 ÏÞÇÆÞ

æÞÊ ÇáØåì : 20 ÏÞíÞÉ



ÇáãÞÇÏíÑ:

1 ßíáæ ßäÇÝÉ
1 ßæÈ Óãä ÓÇíÍ
ãßÓÑÇÊ ãÌÑæÔÉ (ÌæÒ åäÏ æÒÈíÈ æÓæÏÇäí Çæ áæÒ Çæ ÈäÏÞ Çæ ÌæÒ)
ÑÔÉ ÞÑÝÉ (ããßä ÇáÇÓÊÛäÇÁ ÚäåÇ.
ãÞÏÇÑ ãä ÇáÔÑÈÇÊ ÇáÈÇÑÏ (2 ßæÈ ÓßÑ + 1 ßæÈ ãÇÁ+ ÚÕíÑ äÕÝ áíãæäÉ)



ÇáÊÍÖíÑ:

1- ÊÞØÚ ÇáßäÇÝÉ ÌíÏÇ ÈÇáíÏ áÞØÚ ÕÛíÑÉ.
2- íÕÈ ÚáíåÇ ÇáÓãä æíÞáÈ ÌíÏÇ Ýíå áíÊÎááåÇ ÌãíÚåÇ.
3- ÊÞÓã ÇáßãíÉ ÞÓãíä .
4- íÑÕ ÇáÞÓã ÇáÇæá ãä ÇáßäÇÝÉ Ýí ÇáÕíäíÉ ãÚ ÇáÖÛØ ÇáÔÏíÏ Úáíå ÈÑÇÍÉ ÇáíÏíä áÊßæä ØÈÞÉ ãÊãÇÓßÉ æãÓÊæíÉ.
5- ÊÑÔ ÇáãßÓÑÇÊ ÈÇáÊÓÇæí ÝæÞ ØÈÞÉ ÇáßäÇÝÉ Ýí ÇáÕíäíÉ æÊÑÔ ÇáÞÑÝÉ.
6- ÊÑÕ ÇáßãíÉ ÇáËÇäíÉ ÇáãÊÈÞíÉ ãä ÇáßäÇÝÉ ÈÇáÊÓÇæí ÝæÞ ÇáãßÓÑÇÊ ãÚ ÇáÖÛØ ÚáíåÇ ÇíÖÇ ÈÑÇÍÉ ÇáíÏ áÊßæä ãÊßÇÓßÉ.



ÇáØÑíÞÉ :

íÓÎä ÇáÝÑä æÊæÖÚ ÇáÕíäíÉ Ýí ÇáÝÑä Úáì äÇÑ ãÊæÓØÉ áÍíä ÊÑÝÚíä ãä ÌÇäÈåÇ ÈØÑÝ ÇáÓßíä ÝÊÌÏíä ÞÚÑ ÇáßäÇÝÉ ÞÏ ÇÍãÑ ÝÊÛáÞíä ÇáäÇÑ æÊÔÚáíä ÇáÔæÇíÉ áËæÇä ÍÊì ÊÍãÑ ãä ÃÚáì
ÊÎÑÌ ÇáÕíäíÉ æíÕÈ ÚáíåÇ ÇáÔÑÈÇÊ ÇáÈÇÑÏ ÝæÑÇ æÊÊÑß áÊÈÑÏ æáÊÊÔÑÈ ÇáÔÑÈÇÊ.

ãáÇÍÙÇÊ: íãßä ÇáÇÓÊÛäÇÁ Úä ÇáãßÓÑÇÊ ÅÐÇ ÃÑÏÊ æÝí åÐå ÇáÍÇáÉ íÕÈ ãÞÏÇÑ ÇáßäÇÝÉ ßáå ãÑÉ æÇÍÏÉ Ýí ÇáÕíäíÉ æíÖÛØ Úáíå ÌíÏÇ ÈÑÇÍÉ ÇáíÏ

ØÑíÞÉ Úãá ßÚß ÇáÚíÏ ÈÇáØÑíÞÉ ÇáãÕÑíÉ - ßÍß ãÕÑí [center][center]

ßÚß ÇáÚíÏ ÈÇáØÑíÞÉ ÇáãÕÑíÉ - ßÍß ãÕÑí



ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå 288qa0



ÇáßãíÉ ÊßÝí: 10 ÃÔÎÇÕ

æÞÊ ÇáÊÍÖíÑ: 30 ÏÞíÞÉ

æÞÊ ÇáØåí: 30 ÏÞíÞÉ

ÇáãÞÇÏíÑ: ßíáæ ÏÞíÞþ
2þ ßæÈ Óãä
þ ßæÈ ÍáíÈ
3ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ÓãÓã
2þ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÈíßäÌ ÈæÏÑþ
2þ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ÑÇÆÍÉ ÇáßÚßþ
ÞíáÇ ãä ÇáãáÍ
ááÍÔæ ãáÈä Ãæ Úíä ÇáÌãá ÍÓÈ ÇáÑÛÈÉ


ÇáÊÍÖíÑ: äÖÑÈ ÇáÓãä ÈÇáãÖÑÈ ÍÊí íäÚãþ
þ äÖíÝ ÇáÍáíÈ ãÚ ÇáÇÓÊãÑÇÑ Ýí ÇáÖÑÈ ÍÊí íÊÌÇäÓ ÇáÎáíØþ.þ
äÖÚ Úáì ÇáÏÞíÞ ÇáÈíßäÌ ÈæÏÑ æÇáãáÍ æíÑÔ ÝæÞå ÇáÓãÓã æÑÇÆÍÉ ÇáßÍßþ.þ
þ äÕÈ ÎáíØ ÇáÍáíÈ ÈÇáÊÏÑíÌ ÝæÞ ÎáíØ ÇáÏÞíÞ æäÚÌä
ÍÊí äÍÕá Úáí ÚÌíäÉ íãßä ÊÔßíáåÇ þ
þþ ÊÞØÚ ÇáÚÌíäÉ Çáí ßÑÇÊ ãÊÓÇæíÉ
æäÍÔì ÈÞØÚÉ ÕÛíÑÉ ãä Úíä ÇáÌãá æ ÇáãáÈäþ(þ ÈÍÌã ÇáÈäÏÞÉ ÇáÕÛíÑÉþ)
äÞæã ÈäÞÔ ÇáßÍß ÈÇáØÑíÞÉ ÇáãÚÊÇÏÉ
þíÓÎä ÇáÝÑä æíÑÕ ÇáßÚß Ýí ÇáÕÇÌÇÊ ãÚ ãÑÇÚÇÉ ÊÑß ãÓÇÝÉ Èíä ßá æÇÍÏÉ

ÇáØÈÎ: íÎÈÒ ÇáßÍß Ýí ÝÑä ãÊæÓØ ÇáÍÑÇÑÉ ÍÊí íßæä áæäå ÐåÈì ÝÇÊÍ
íÑÝÚ ãä ÇáÝÑä æÈÍÑÕ íÑÝÚ ãä ÇáÕÇÌ æíÊÑß ÍÊí íÈÑÏþ.þ
þþ æíÑÔ ÈÇáÓßÑ ÇáÈæÏÑÉ
æÈÇáåäÇ æÇáÔÝÇ

ãáÇÍÙÇÊ: 1-Þæãì ÈÏÚß ÇáÚÌíäÉ ÈØÑíÞÉ ÌíÏÉ ÍÊì ÊÍÕáì Úáì ßÚß äÇÚã æáÇ ÊÞæãì ÃÈÏÇÇ ÈÊÒæíÏ ÇáÚÌíäÉ ÈÇáãÇÁ áÇä ßËÑÉ ÇáãÇÁ
ÊÝÞÏ ÇáßÍ áíæäÊå æáíÓ ÇáÚßÓ
2-Þæãì ÈæÖÚ ÇáÓãÓã ÃÈíÖÇ áÇäå íÊã ÊÍãíÕå ÍíäãÇ ÊÖÚì ÝæÞå ÇáÓãä ÇáãÞÏæÍ
3-áßá ßæÈ ãä ÇáÏÞíÞ äÓÊÎÏã ãä ßæÈ Åáì ßæÈ æäÕÝ ãÇÁ
ÍÓÈ äæÚ ÇáÏÞíÞ
4-ÊÓÊÎÏã ãáÚÞÉ ÎãíÑÉ ÝæÑíÉ áßá 4 ÃßæÇÈ ãä ÇáÏÞíÞ



[/center]

[/center]

[/center]

[/center]


Sleep

******************************************
****************************
****************
[/center]


confused
_________________
ÇÍáÇãäÇ ÇáÈÓíØÉ áÇÒã ÊÌÑì Ýí ÏãäÇ ........ÚáÔÇä äÞÏÑ äÚíÔ æäÍÞÞ ÍáãäÇ ................ÓåÑÇááíÇáí[img][/img]
</TD></TR></TABLE>
ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Arrow_up ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå I4gtavqi5ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Arrow_down<table cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><tr><td vAlign=center noWrap>ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_user_profileÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_contact_pmÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_contact_emailÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_contact_wwwÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ     ÓåæÑå Icon_contact_yahoo

</TD>
<td> </TD>
<td vAlign=top noWrap>


</TD></TR></TABLE>
ÇáÑÌæÚ Çáì ÃÚáì ÇáÕÝÍÉ ÇÐåÈ Çáì ÇáÃÓÝá
http://www.sahr2009.yoo7.com
 
ÍáæíÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÇÊ ÓåæÑå
ÇáÑÌæÚ Çáì ÃÚáì ÇáÕÝÍÉ 
ÕÝÍÉ 1 ãä ÇÕá 1

ÕáÇÍíÇÊ åÐÇ ÇáãäÊÏì:áÇÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ Ýí åÐÇ ÇáãäÊÏì
GENERAL :: •·.·°¯`·.·• (ÞÓã ÇáãÑÇÉ) •·.·°¯`·.·• :: .◦˚ஐ˚◦. ãØÈÎ ÍæÇÁ.◦˚ஐ˚◦.-
ÇäÊÞá Çáì: